Marine Corps Fysiske Fitness Overvejelser

Marine Corps Basic Training har ry for at være den hårdeste af alle tjenester. Det er helt sikkert den længste, på omkring 12 1/2 uger. Det er blevet sagt igen og igen af ​​tidligere marinister, at Marine Corps rekrutterer træning var det sværeste, de nogensinde måtte gøre i deres hele liv. Der er to steder, hvor der rekrutteres til Marines: Recruit Training Depot på Parris Island, South Carolina, og Recruit Training Depot i San Diego, Californien. Hvor du går afhænger stort set af, hvor du tiltrækker.

Dem, der vælger vest for Mississippi-floden, vil sandsynligvis gå igennem boot camp i San Diego, mens de i øst vil deltage i Parris Island.

Alle kvinder deltager i Marine Corps grundlæggende træning på Parris Island. Faktisk er Marine Corps den eneste tjeneste, der ikke har coed basic. Kvinde Marines tog på egen hånd, adskilt fra mændene.

Grundlæggende træning Fitness krav

Inden du får lov til at sende ud til Marine Corps grundlæggende træning, skal du bestå en fysisk fitness test, kaldet "Initial Strength Test" eller Internetudbyder. Testkravene (uanset alder) er:

HAN

Pull-ups: 2

Sit-ups: 35 (to minutter)

1,5-mile kørsel: 13:30

KVINDE

Fleksibel armhæng: 12 sekunder

Sit-ups: 35 (to minutter)

1-mile kørsel: 10:30

Du vil bestå samme test kort efter ankomst til basic. Dem, der fejler, overføres til PCP (Physical Conditioning Platoon). PCP er hårdt: PCP's mål er fysisk kondition, og det er det du koncentrerer dig om, mens du er i programmet. Du forbliver i PCP, indtil du kan overholde standarderne, men i mindst 21 dage.

Graduation Fitness Krav

For at kunne gå i gang med Marine Corps grundlæggende træning, skal du bestå den endelige PFT (Physical Fitness Test). PFT har tre arrangementer: pull-ups (Flexed arm hænge til kvinder), abdominal crunches og en tre-mile løb. Gradueringsstandarderne er:

HAN

Alder 17-26

Pull-ups: 3

Crunches: 50 (two minutes)

3-mile kørsel: 28:00

Alder 27-39

Pull-ups: 3

Crunches: 45

3-mile kørsel: 29:00

KVINDE

Alder 17-26

Fleksibel armlæn: 15 sekunder

Crunches: 50 (two minutes)

3-mile kørsel: 31:00

Alder 27-39

Fleksibel armlæn: 15 sekunder

Crunches: 45 (to minutter)

3-mile kørsel: 32:00

Efter grundlæggende træning

Alle Marines får 10 dages orlov (ferie) umiddelbart efter grundlæggende træning.

Efter orlov, Marines, der er inden for infanteriområdet (MOS 0311 Rifleman, 0331 Machinegunner, 0341 Mortarman, 0351 Assaultman eller 0352 Anti-Tank Guided Missleman), deltager i 51-dages Infantryskole, enten Camp Lejeune, NC, eller Camp Pendleton, CA. Denne skole fordobles også som deres Marine Corps jobskole, så ved graduering fortsætter de til deres første opgaveopgave.

Alle andre marinesoldater deltager i den 22 dages Marine Combat Training (MCT) kursus, der også ligger på Camp Lejeune eller Camp Pendleton. Efter graduering fra dette kursus, fortsætter de til deres Marine Corps jobtræning skole.