Stressinterviews: Taktik til at håndtere trykket

Nogle interviewere gør en indsats for at sætte kandidater på lethed. Samtaler begynder med smilfyldte hilsener, og fortsætter gennem en venlig, konversationel spørgsmål og svarperiode. I modsætning til, under stress interviews, er der ikke gjort noget for at gøre dig rolig. I stedet skaber interviewere en stressende situation (dermed navnet) for at få en følelse af, hvordan du håndterer dig selv i ubehagelige forhold.

Stressinterviews kommer i mange former og størrelser, fra mildt foruroligende til ligefrem aggressiv.

Intervieweren tager ikke bare glæde af at få dig til at gifte sig; snarere formålet er at sætte dig på defensiv for at se, hvordan du udfører under pres.

Hvorfor arbejdsgivere bruger stressinterviews

Logikken er, at måden du responderer under stress under interviewet, er vejledende for, hvordan du håndterer lignende situationer på jobbet. At skabe en følelsesmæssigt kaotisk indstilling sætter kandidater under psykologisk stress for at se, om de vil knække, forblive rolige eller endda trives under pres.

Stressinterviews kan være kontroversielle, fordi de skaber et følsomt og følelsesmæssigt ladet forhold mellem ansøgeren og ansættelseslederen og dermed virksomheden. Nogle gange vil selv de mest succesrige ansøgere afvise et tilbud på grund af interviewets art alene.

Interviews er trods alt en tovejsgade. Intervjueren får et indtryk af dig, men du tilpasser også intervieweren. Og det er meget muligt, at dine følelser ikke bliver positive efter at have været stresset. Nogle kandidater trives selvfølgelig under pres.

Stressinterviews er mere almindelige i visse brancher. For eksempel kan folk i salgs- eller flyselskabets medarbejdere ofte beskæftige sig med vanskelige eller frustrerede mennesker. Interviewere kan bruge stressinterview taktikker til at lokalisere folk, der kan håndtere en potentiel spærring af uhøflighed.

Bedste tilgange til behandling af stressinterview

Hvordan spiller et stressinterview ud? Der er et par muligheder.

En kandidat kan blive bedt om gentagne vanskelige eller tilsyneladende uhensigtsmæssige interviewspørgsmål, blive udsat for test, ansigt flere interviewere samtidigt eller i sekventielle interviews, udsættes for en lang ventetid eller talt uforskammet.

Skræmmende spørgsmål: "Hvorfor blev du fyret fra dit sidste job?" "Var dit tidligere job for meget for dig at håndtere?" Disse aggressive spørgsmål er beregnet til at sætte dig på stedet. De er potentielt støtende og vanskelige at besvare.

Aggressiv adfærd: Et eksempel scenario er et, hvor ansøgeren går ind i lokalet, og intervieweren sidder med fødderne op på skrivebordet mens han læser en avis, som han holder op med at dæmpe ansigtet. "Få min opmærksomhed," spørger intervieweren. Andre aggressive adfærd kan omfatte at give negativ tilbagemelding på stedet til dine svar på spørgsmål eller sige uhøflige, sårbare kommentarer om dit tidligere arbejde eller resultater.

Uventede svar: Intervieweren kan stille det samme spørgsmål flere gange og foregive at han eller hun glemte eller ikke forstod dit svar, da du bliver mere frustreret over hans eller hendes manglende forståelse.

Hjernevridere: "Hvor mange rotter er der i New York City?" "Hvor meget af New Yorks affald spiser de?" Mens du ikke forventes at få svar på disse spørgsmål fra toppen af ​​dit hoved, skal du demonstrere din evne til at forklar hvordan du vil undersøge svaret.

Acing Interviewet

Nøglen til at komme igennem denne proces er fortsat rolig og unemotional gennem hele interviewet. Selvfølgelig for mange af os, når vi bliver provokeret eller disrespected, er det lettere sagt at holde et niveauhoved end gjort.

Her er nogle taktikker til at ansætte:

• Klargør spørgsmålet. Du behøver ikke at tøve eller føle dig flov, når du spørger opfølgninger og bekræfter spørgsmålet. Dette forventes af dig, og det er meningen, at det køber dig tid til at tænke og planlægge dit svar, før du artikulerer det.
• Anmod om flere detaljer. Hvis der er ukendt eller manglende information, bed om udarbejdelse, før du fortsætter med dit svar. Uden at have alle detaljerne, vil du ikke kunne give et meningsfuldt svar. Dette vil vise dine opfølgende evner.
• Vis dit arbejde. Fokuser på at beskrive din problemløsningsmetode i stedet for at forsøge at udarbejde et korrekt svar.

• Fortæl en historie, der gør dit punkt. Igen er det "rigtige" svar ikke nødvendigvis målet i denne type interview. Prøv i stedet at injicere din personlighed og unikke tankeproces i svaret i stedet for at blive skruet ned for at finde det rigtige svar.
• Vær ikke skræmt eller frygtelig - forstå, at denne tilgang er en del af processen, og din interviewer kan meget vel være en ubekymret slags person.