Forbedre din Work-at-Home produktivitet

01 Banish (eller i det mindste reducere) Distraktioner

Multitasking får en dårlig rap, men i virkeligheden gør alle det til en eller anden grad. Så, at lære at multitask effektivt er vigtigt. Nogle ting har brug for din fulde opmærksomhed, og nogle gør det ikke. Når du arbejder hjemme, skal du være ekstra opmærksom i at vide, hvilken er hvilken. Ellers kan du finde dig selv altid arbejder eller aldrig virkelig færdiggør noget.

For meget multitasking, når du har børn i hjemmet, kan få dem til at føle, at du aldrig giver dem din fulde opmærksomhed, og det kan føre til adfærdsproblemer.

03 Kend dine grundregler (og vær sikker på, at alle andre gør)

Sæt dig selv op for at lykkes hjemme med hjemmemarkedsregler for både dig selv (måske i forbindelse med multitasking, når du arbejder osv.) Og for alle andre i husstanden. Børn har især brug for klare grænser for adfærd, mens du arbejder. Din partner eller andre voksne i dit liv kan dog også have brug for dem. Dette kan omfatte dine kolleger, som måske tror, ​​at fordi du arbejder hjemme, er du tilgængelig 24/7.

Klare forventninger til hvad du kan og ikke kan gøre, når du arbejder, når du vil arbejde, og hvad du forventer af dem omkring dig, hjælper alle fra at blive skuffede. Du kan ikke være alt for alle - som det så ofte forventes af dem, der arbejder hjemmefra.

04 Opret det rigtige rum

Lad dit fysiske rum hjælpe dig med at øge din produktivitet. Hvis du har brug for at undgå distraktioner og multitask på passende måde, så vær sikker på at dit hjemmekontor hjælper dig med det ved at reducere fristelser. Et rum med en dør, der kan lukkes til andre, når du ikke ønsker at blive forstyrret. Hvis det rum betyder, at du er i et soveværelse eller en hule, hvor andre distraktioner kan friste dig fra arbejde, kan det være et problem.

Desværre har vi ikke alle ekstra værelser, der udelukkende kan bruges som hjemmekontor, så det er nøglen til at skabe et rum, der virker for dig, at finde ud af dine prioriteringer, svagheder og styrker.

05 Lav et skema og hold dig til det

Når du arbejder uden for hjemmet, er det ofte et klart signal om at forlade kontoret, at din arbejdsdag er afsluttet. Når du arbejder hjemme, er signalet ikke altid helt klart. Når hjemme og arbejde er på samme sted, er det især vigtigt at styre din tid godt ved at indstille dine specifikke arbejdstimer.

Måske kan du indstille en løbende regelmæssig tidsplan, eller måske skal du kigge på kalenderen hver uge og afgøre, hvornår du vil arbejde.

Du vil ikke altid være i stand til at holde fast ved dette, men handlingen med at lave en plan sætter en ramme, der kan holde arbejde fra at krybe ind i din personlige tid. Dette går tilbage til de grundregler du sætter, fordi det også giver din familie en ide om, hvornår du er tilgængelig, og når du ikke er.

06 Se og se

Uanset om du befinder dig i en telekommunikationsposition eller har din egen rådgivning eller hjemmeforretning, skal alle fjernarbejdere have netværk for at være synlige for de mennesker, de arbejder med - kunder, kollegaer og andre i deres erhverv. Telekommunikationsfolk kan finde ud af, at deres kollegaer glemmer at informere dem om møder eller endnu værre, at de overses for en forfremmelse, fordi de ikke er fysisk til stede. Isolering fra din arbejdsplads kan føre til savnede muligheder.

Imidlertid kan isolation undgås. Ved at tage en aktiv rolle på din arbejdsplads. Hvis du kan gå ind på kontoret nogle gange, gør det. Mens du er der nære forhold med kolleger og overordnede. Kom ud og møde kunder ansigt til ansigt. Hvis dette ikke er praktisk, skal du bruge telekonferenceværktøjer til at være næsten til stede. Gør en ekstra indsats for at berøre base med og udveksle information med kolleger, så du kan holde trit med trends i din branche.

07 Reducer dit stress

Vi er alle mindre produktive, når vi føler os stressede, og så kan alle de tidligere ideer om at øge din produkt-hjemme-produktivitet påvirke dine stressniveauer. Hver enkelt af dem, hvis de ikke håndteres korrekt, kan forårsage stress. For eksempel:

• Distraktioner reducerer, hvad vi kan opnå.
• Multitasking kan føle, at vi er trukket i mange retninger.
• Manglende grundregler kan bety urealistiske forventninger, der skuffer familiemedlemmer og kolleger.
• At være overset og glemt på arbejde er altid frustrerende.

Så arbejdet med de første 6 af disse potentielle problemer kan hjælpe dig med at styre stress, når du arbejder hjemme, men de er ikke nok alene. Brug disse 10 tips til styring af stress, som alle fokuserer på selvpleje.