5 tips til at bekæmpe cubicle distraktioner

5 Tips For BIG Back Gains

Indholdsfortegnelse:

01 Invester i nogle støjreducerende hovedtelefoner.
03 Arbejd hjemmefra, når du kan.
04 Vær ærlig med kolleger.
05 Vær ærlig med din chef.

Lige siden inventaret blev opfundet, har kontormedarbejdere behandlet de distraktioner, der går sammen med en arbejdsplads uden privatlivets fred. Seværdigheder, lyde og lugte, der ville være private i et hårdt vægge kontor, bliver alles forretning i en cubicle officecape. At håndtere livet inde i en kabine kan være svært.

At gå hånd i hånd med manglen på privatliv er en mangel på produktivitet fremkaldt af konstante distraktioner. Enhver, der har arbejdet i en kabine i mere end en dag, kan få lyst til at høre en andens hele telefonsamtale.

Så hvad skal du gøre i et miljø, der hele tiden trækker din opmærksomhed væk fra hvad du skal gøre? Prøv disse tips for at holde kontor distraktioner i bugt.

01 Invester i nogle støjreducerende hovedtelefoner.

Hvis du har brug for total stilhed til at arbejde på noget, er booking af et konferencerum en perfekt legitim strategi. Da du ikke kan lave et konferencelokale dit faste kontor, skal du kun bruge denne taktik, når det er nødvendigt. Hvis du har brug for noget kvalitetssikringsarbejde på nogle data eller skærmen en stak jobansøgninger, har du brug for uafbrudt stilhed, og på nogle arbejdspladser er de eneste steder at få der konferencelokaler.

03 Arbejd hjemmefra, når du kan.

At arbejde hjemmefra er ikke en mulighed for nogle statsansatte, men for mange er fjernarbejde en mulighed enten rutinemæssigt eller lejlighedsvis. For en medarbejder til fjernarbejde skal arrangementet passe to ting: medarbejderen og stillingen. Det betyder, at medarbejderens arbejdsmoral, stil og tilsynsbehov skal passe til telearbejde, og medarbejderens arbejdsopgaver skal kunne udføres eksternt.

At arbejde hjemmefra giver dig mulighed for at indstille et miljø, der virker for dig. Støjniveau, temperatur og aromaer er alle under din kontrol. Kan du arbejde bedre på din spisebord end i din karet? Gør det.

Hvis du arbejder hjemmefra eller en anden placering er mulig, så prøv det. Det kan du godt lide. Hvis du ikke gør det, kan du gå tilbage til din gamle måde at arbejde på.

Hold øje med din produktivitet. Hvis det går ned, skal du bemærke, før din chef gør det, og du bør vide, hvornår man skal afbryde telearbejdeeksperimentet.

04 Vær ærlig med kolleger.

Dine kolleger vil ikke være distraherende for dig. De ønsker ikke, at du har en dårlig vilje imod dem, især hvis du ikke har bragt et problem til deres opmærksomhed. Hvis dine kontorer naboer gør noget, der distraherer dig fra arbejde, skal du have en ærlig samtale om, hvad de laver. Chancerne er, at de ikke er klar over, at de generer dig, og de vil gerne gøre alt, hvad de kan for at minimere din distraktion.

05 Vær ærlig med din chef.

Din chef er der for at støtte dig og udstyre dig til at gøre dit bedste arbejde. Du vil have det godt, og din chef vil have dig til at klare dig godt. Hvis dit miljø bliver i vejen for at få arbejdet gjort, er din chef din allierede i at løse problemet. Din chef kan være begrænset til hvad han eller hun kan gøre, men du ved aldrig, hvad der kan eller ikke kan gøres, hvis du ikke diskuterer det.