Hvordan fysisk krævende er politiarbejde?

Mennesker, især dem der ønsker at starte en ny karriere senere i livet, spørger ofte, om de er i stand til at blive politibetjente eller andre retshåndhævende agenter. De er bekymrede for, at de kan være for gamle til politiarbejde. Faktisk er der få afdelinger, der kræver en maksimal alder, og mange tilbyder undtagelser for dem med tidligere militær eller anden retshåndhævelseserfaring.

I stedet for at fokusere på alder, beskæftiger agenturer sig oftere med, om du er fysisk i stand til at udføre jobbet. Og mens de bruger flere typer vurderinger til at bestemme kandidatens evne, kommer det hele ned til, om du kan håndtere det daglige arbejde hos en politimand.

For at afgøre, om du er op for opgaven, skal du vide, hvad der præcist er de fysiske rigor forbundet med politiarbejde og de farer, du måtte komme overfor, hvis du ikke er fysisk egnet nok til jobbet.

Det er 90 procent kedsomhed, 10 procent terror

I modsætning til hvad du ser på tv, for de fleste officerer, involverer en stor del af deres daglige arbejde sig i deres patruljebiler eller taler med medlemmer af samfundet. Selvfølgelig behøver du ikke være på dit maksimale fitnessniveau for at køre rundt hele dagen og lejlighedsvis komme ud af din bil. Faktisk er for mange officerer de eneste muskler, der får nogen rigtig motion under deres skift, deres fingre fra hele rapporten.

Arbejdets art er imidlertid sådan, at ting kan og ændrer sig fra kedeligt og dagligdags til spændende i sekunder. Når omskifteren bliver vendt, hvis du ikke er i en anstændig sundhedstilstand, vil du enten undlade at gøre dit arbejde ordentligt, hvilket betyder, at en anden kan blive skadet, eller du vil blive såret eller dræbt dig selv.

Typer af fysiske rigere du kan forvente

På trods af de lange perioder med potentielt stillesiddende arbejdsvilkår kræver flere aspekter af jobbet, at du er i god form. Du er sikkert allerede klar over, at du måske må stole på eksplosiv styrke for at løbe så hurtigt som muligt fra et dødt stop i minutter for at få en flydende mistænkte, der bare har skruet på dig.

Hvad du også skal overveje er de lejligheder, når du skal gå igennem eller klatre over ujævnt terræn eller strukturer for at undersøge kriminalitet scener; hjælpe med at løfte skadede mennesker til sikre steder crouch eller krybe under og i trange rum for at søge efter mistænkte; og lange timer brugt stående og gået mens på en perimeter, sporing med en K-9 officer eller scanning for bevis.

Farer ved ikke at blive liggende

For politibetjente og andre kriminelle retfærdige fagfolk som korrigerende officerer er der endnu flere farer, som kommer fra at ikke holde sig i form andet end blot ikke at kunne udføre dit job. De lange og uregelmæssige timer, som politiet ofte arbejder, kan bidrage til det, der almindeligvis kaldes retshåndhævelse træthed, en tilstand af kronisk træthed, der ikke kun kan resultere i dårlig præstation, men øger risikoen for skade og død. Faktisk fandt de australske forskere Drew Dawson og Kathryn Reid, at lange timer uden søvn havde i det væsentlige de samme virkninger som alkoholforringelse.

Udover retshåndhævelse træthed er der andre sundhedsrisici, der kommer med at være politibetjent. Høj stress, dårlige spisevaner og manglende aktivitet bidrager til dårlig sundhed hos officerer. At holde sig i form kan imidlertid gå langt i retning af at bekæmpe disse negative virkninger.

Uanset din alder, hvad er det vigtigste for dig at huske, når du overvejer en lovhåndhævelse karriere er din fysiske og mentale evne. Kom i form, hold dig i form og gør dig klar til en lang og givende karriere inden for retshåndhævelse.