Deling for meget information med dine kolleger

Når du bruger så meget tid på arbejde, at du har lyst til at du lige så godt bor der, er det svært at ikke tale om dit personlige liv med dem der er der med dig dag og dag ud. Pas på at dele for meget information selv. TMI på arbejde kan skade din karriere.

Indse, at du ikke kan stole på alle

Det er forståeligt at have tillid til de mennesker, som du arbejder med, især fordi du sandsynligvis bruger mere tid sammen med dem end hos din familie. Tal ikke om dit personlige liv med alle. Vær meget selektiv når du vælger kollegaer til at være din fortrolige, fordi ikke alle er troværdige. Hvis du snakker med den forkerte person - en person der ikke kan holde en hemmelighed eller vælger ikke at - du sætter dig i fare for at blive genstand for rod på arbejdspladsen.

Udsæt ikke din mave

Når en hund udsætter sin mave for en anden hund, giver den en ikke-verbal indikation, at den er underdanig. Du kan utilsigtet overføre den samme besked ved at afsløre svagheder til dine underordnede eller chef. Deling af personlige oplysninger, der udsætter et sårbarhed, kan reducere din autoritet med dem, du overvåger, eller få din chef spørgsmålstegn ved, om du er værdig til en forfremmelse.

Shhh … Ingen taler i skolen

Hvad laver du på arbejde? Dit job forhåbentlig. Mens ingen forventer at du skal være forretninger hvert sekund af dagen, betyder for meget tid, at chitchatting for lidt tid arbejder. Ifølge Susan Heathfield, der skriver om Human Resources for Balance Careers, "Hvor manglende privatliv på arbejdspladsen bliver problematisk, er det i mine øjne, når det bliver overdrevet. 'Hvordan var din weekend? Bare fantastisk. Vi gik på en fantastisk vandretur. Hvordan var din?' er almindelig høflighed. At tilbringe en halv time at give en kollega et slag med blæse beskrivelse af din weekend er ikke."

Sådan beslutter du at dele med dine kollegaer

Det kan være udfordrende at afgøre, hvad der er TMI, og hvad er i orden at dele med kolleger. Du lærte hidtil, at det at afsløre personlige oplysninger for usikre, at folk kan føre til ondsindet sladder og udsætte sårbarheder, kan skade dig autoritet med underordnede og male dig som en svag person i din chefs øjne. Og selvfølgelig skal du undgå at give indtryk af, at du taler mere end at arbejde.

Men hvis du ikke deler noget om dig selv med dine kolleger, vil du ikke føle dig isoleret? Hvis ingen ved, hvem du er som person, kan du ikke udvikle relationer, og det kan skabe en meget ensom oplevelse. Isolationen kan føre til arbejdsstress og utilfredshed. Du kan endda tjene ry for at være en snob, hvis dine kolleger mener, at du ikke vil have noget at gøre med dem. Det kan være lige så skadeligt som de andre etiketter, du ville tjene ved at dele for meget information.

Tricket er at finde en balance mellem at lade dine kolleger lære at vide, hvad du vil have dem til, uden at skade dit omdømme og karriere. Du kan selvfølgelig begrænse samtaler til emner som hvor du havde aftensmad i aftes eller hvilken film du så i weekenden. Det vil imidlertid være umuligt at danne relationer baseret på sådanne overfladiske åbenbaringer om dig selv.

Det er helt okay at lade dine kolleger ind i dit liv, hvis du ønsker det. Fortæl dem om din familie og venner. Tal om din ferie eller dine planer om at renovere dit hjem. Der er nogle emner at undgå at diskutere dog. Ingen har brug for et play-by-play af den kamp du havde med din partner, barn eller forælder. Ikke oplyse, hvor meget du har betalt for dit hus eller en tur du lige har taget eller snak om en arv du forventer. Penge er altid et omhyggeligt emne og kan forårsage misundelse, så det er tydeligt at tale om din økonomi.

Aldrig diskutere dit sexliv fordi … godt, bare gør det ikke. Pas på at gå i detaljer om dine sundhedsproblemer, uanset om de er fysiske eller mentale.

I sidste ende er det helt dit valg om, hvor meget, og hvad du afslører for dine kolleger, så længe du forstår de forgreninger, der kommer fra at dele for meget information. Når du har åbnet et vindue, der gør det muligt for dine kolleger at se på dit personlige liv, vil det være svært at lukke det.